Úgy érezzük egészségesek, természetesek és éberek vagyunk ruha nélkül. Ahogy a bőr közvetlenül érintkezik környezetével, úgy szabadul fel a tudat és derül vidámságra. Az öltözködés amúgy is annyi problémával jár: nem tudjuk mit vegyünk fel, aztán kényelmetlenül érezzük magunkat, mert vagy a szabás, vagy az anyag kínoz minket.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Bőrünk legnagyobb részét eltakarjuk, így nem jutunk megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz, ezért izomgyengeség és örömhiány lép fel. A huszonegyedik századi emberek szinte teljes bőrüket elfedik, kivétel az arc, nyak és kezek (a muszlim nők közel 100%-ig eltakarják magukat). Gubóban élünk, amikor pillangók is lehetnénk!
A történelem során számos népről derült ki, hogy alig hordtak ruhát. A spártaiak például alapvetően meztelenül jártak, a görög tornák sportolói teljesen meztelenül sportoltak (gymnos=meztelenül). A rómaiak csodás fürdőket építettek, hogy élvezhessék a kommunális nudizmussal járó örömöket.
Vannak pucér japánok, meztelen szaunázó finnek, „ég-ruházatú” szerzetesek Indiában, valamint több millió nudista világszerte.
Számos híresség rajong(ott) a felszabadító meztelenségért, mint Leonard Nimoy, Alexander Graham Bell, Robert Heinlein, és a földrengéskutató Charles Richter. A filmsztárok, mint Bruce Willis vagy Natalie Portman leginkább a francia riviérán üdülnek meztelenül és próbálnak kitérni a paparazzik villogásai elől.
Konkrét tanulmányt még nem végeztek, amely kimutatná, hogy a teljes meztelenségnek milyen pozitív hatása van az agy teljesítményére, de bizonyíték van arra, hogy a meztelenség sokkal jobb.
2/7 Ruha nélkül születtél
A gyermekorvosok egyetértenek abban, hogy a csecsemők fejlődéséhez a napi „csupasz bőr” elengedhetetlen, mert az akadálytalan mozgás elősegíti az agy fejlődését. A legújabb felfedezések azt is kimutatták, hogy az agy fejlődik és változik egész életünk során.
Az idegfejlődés tudományának úttörője, Michael M. Merzenich úgy véli, hogy „bármi, ami egy fiatal aggyal történhet, egy idős agyban is végbemehet”.
Szerinte a meztelenség minden korban szükséges, az időseknél még inkább.
A mezítlábas járás ma már Alzheimer-kór gyógymódként is ismert, mert az agy aktivitásának növelésével és az érzéktöbbletnek köszönhetően hatékonyabb idegkapcsolatok alakulnak ki.
Merzenich úgy véli, hogy az agyunk teljesítménye csökkenhet, ha korlátozzuk a lábról jövő szenzoros hatást.
Azt javasolja, járjunk mezítláb (javítsuk az egyensúlyt, a testtartást és koordonációs feladatokat).
