Azonban ezek közül a vizsgálatok közül sokat állatokon végeztek, vagy ellentmondásos eredményeket mutattak embereknél.
A keresztesvirágú zöldségek előnyei ugyanakkor bizonyosan túlmutatnak a vérnyomás szabályozásán. A kutatások szerint a bélrendszer egészségét, a véralvadást és az immunrendszert is támogatják. Szóval mindenképpen érdemes helyet találni nekik az étrendedben akkor is, ha nem szenvedsz magas vérnyomástól.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
