Így valósítsd meg az álmaidat lépésről lépésre

Így valósítsd meg az álmaidat lépésről lépésre

Címlap / Életmód / Egészség / Így valósítsd meg az álmaidat lépésről lépésre

Mindenkinek vannak álmai, vágyai. Egyesek „csak” azt kívánják, hogy boldog családjuk legyen, szeretteiknek pedig mindent meg tudjanak adni, míg mások olyan extrém vágyakkal bírnak, mint a világ bejárása, vagy éppen az űrutazás. Nem lehetetlen elérni a célokat!

Pontosan tudd, mit akarsz

Nem véletlen, hogy még film is készült a bakancslistáról, hiszen ez egy nagyszerű eszköz ahhoz, hogy lépéséről lépésre megvalósítsuk a vágyainkat. Nem elég azonban, ha csak a fejedben tartod az elérhetetlennek tűnő vágyaidat, így ugyanis nem öltenek testet, egyelőre csak egyszerű gondolatok.

Éppen ezért nagyon fontos, hogy pontosan tudd, mit szeretnél, s azt vesd is papírra. Egyesek vesznek egy igazi remekműnek számító noteszt, mások csak egy lapra írják fel a vágyaikat.

Mindegy, melyik módszert választod, a lényeg, hogy nap, mint nap legyen lehetőséged rápillantani. Így folyamatosan tudatosítod magadban, mit szeretnél.

Hidd el, majd tegyél érte!

Mindegy, mire vágysz igazán, hiszen mindannyian különbözünk, de ezzel az égvilágon nincs is semmi probléma. Nem kell, hogy bárminemű ezoterikus varázslatban higgy, ugyanis nagyon valószínű, hogy a szimpla akarással nem fog az öledbe hullani semmi.

Az már persze más kérdés, hogy el kell hinned, el kell képzelned magadat az álmaid megvalósítása közben, hiszen ez egyrészt elősegíti a pozitív hozzáállásodat, másrészt igen erős motivációval is bír. De ennek ellenére tenned is kell annak érdekében, hogy elérd a céljaidat.

Hogyan néz ki ez a gyakorlatban?

Első lépésként tehát készítened kell egy listát, amin a vágyaid szerepelnek. Érdemes külön kiemelni azokat, amik igazán fontosan számodra, amiket minél gyorsabban szeretnél megvalósítani. Ezután olyan helyre kell tenned, ahol gyakran láthatod, pl. az íróasztalodra, vagy éppen a pénztárcádba.

Ha ezzel is megvagy, akkor pedig jöhet a terv kieszelése: mit kell tenned ahhoz, hogy megvalósuljanak? Spórolnod kell? Többet edzeni? Vagy éppen továbbtanulni? Bármiről is legyen szó, ha tényleg, igazán akarod, akkor képes vagy rá.

Lehetetlennek tűnik…

A vágyak éppen azért tűnnek lehetetlennek, mert nem tudjuk őket könnyen elérni. Ha pillanat alatt teljesülnének, akkor nem is lennének igazi álmok, nem lenne olyan édes az eredmény, sőt, talán nem is tudnánk annyira örülni nekik.

Nem biztos, hogy annyira értékelnénk az óceán hűs simogatását, vagy éppen a kőkemény hasizmot, ha nem spóroltunk volna a nyaralásra éveken át, vagy nem mondtunk volna nemet legalább ezerszer a desszertre.

Amennyiben elfogadod, hogy saját sorsodat te irányítod, csak és kizárólag rajtad múlik, hogy az adott helyzetből mit hozol ki, akkor nem lesz előtted olyan akadály, amit ne tudnál legyőzni. Még akkor sem, ha lehetetlennek tűnik.

Próbáld meg!

Sokan már azelőtt feladják az egészet, hogy elkezdték volna, ők azonban örökre vesztesek maradnak. Vesztesek, akik mások boldogságát irigylik, azoktól sajnálják a jót, akik minden bizonnyal megdolgoztak a végeredményért.

Ennek jól láthatóan sem értelme, sem haszna nincs: attól nem fog megváltozni semmi az életedben, hogy keseregsz, és tétlenül belesüppedsz a szürke mindennapok mocsarába.

Legalább próbáld meg, elvégre ezzel vesztenivalód tényleg nincs. Tegyél félre minden nap csak 100 forintot, vagy csak kezdj el mozogni 20 percet – nem többet! Meglátod, változás lesz, mert akarod, mert tettél érte. És hogy feladod-e az elején, vagy eléred az álmaidat? Ez már csak rajtad múlik…

Figyelj magadra!

Miközben haladsz az úton, ne felejts el nagyon odafigyelni magadra, hiszen így ugyancsak rengeteget tanulhatsz. Alaposan vedd szemügyre, milyen érzéssel tölt el, amikor a listádról végre kihúzhatsz valamit.

Elégedett vagy és boldogsággal tölt el? Akkor garantáltan jó úton haladsz és egész biztosan fantasztikusan érzed magadat.

Viszont ha éppenséggel szomorú lettél, vagy nem tölt el határtalan örömmel a tény, hogy teljesült a vágyad, akkor ideje elgondolkoznod. Talán nem akartad igazán, vagy maga az út volt az, ami vonzott? Bármelyik is legyen a végeredmény, ha felismered, akár az is lehet, hogy újraírhatod a listádat.

VIDEO Közvetlen járat Budapestről: ezekkel a látnivalókkal csábít Tirana

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!