Nem tudom megmagyarázni, miért rajongok mostanában ennyire a vegán, nyers édességekért. Talán azért, mert valahogy frissnek érzem őket, nem nehezedek el tőlük, és egészen más az állaguk is, mint amit megszoktunk.
Akárhogy is, borzasztó egészséges, nagyon kiadós és általában nagyon egyszerű receptek ezek. Na nem mondom, kell azért a tapasztalat is hozzájuk, mert bizony általában ragacsos jószágok, de annyi baj legyen, így is maximálisan megéri. És egy pici kreativitással akár Valentin-napi édességet is varázsolhatsz például ebből a linzer receptből.
Hozzávalók:
- 120 g mogyoró
- 95 g mandulaliszt
- 1 csipet Himalája só
- 80 g aszalt datolya kimagozva
- 2 teáskanál nyers méz, vagy diabetikus mézpótló
- kevés zabliszt
- 60 g cukormentes meggy/szilva/erdei gyümölcs lekvár (savanykás legyen!)
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
