Valentin-napi mindenmentes linzer

Szeretem a nyers dolgokat és szeretem a linzert is. Meg úgy nagyjából minden hozzávalóját ennek a sütinek, külön-külön. Na de így együtt... isteni!

Nem tudom megmagyarázni, miért rajongok mostanában ennyire a vegán, nyers édességekért. Talán azért, mert valahogy frissnek érzem őket, nem nehezedek el tőlük, és egészen más az állaguk is, mint amit megszoktunk.

Akárhogy is, borzasztó egészséges, nagyon kiadós és általában nagyon egyszerű receptek ezek. Na nem mondom, kell azért a tapasztalat is hozzájuk, mert bizony általában ragacsos jószágok, de annyi baj legyen, így is maximálisan megéri. És egy pici kreativitással akár Valentin-napi édességet is varázsolhatsz például ebből a linzer receptből.

Hozzávalók:

• 120 g mogyoró
• 95 g mandulaliszt
• 1 csipet Himalája só
• 80 g aszalt datolya kimagozva
• 2 teáskanál nyers méz, vagy diabetikus mézpótló
• kevés zabliszt
• 60 g cukormentes meggy/szilva/erdei gyümölcs lekvár (savanykás legyen!)

Oldalak: 1 2 3

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

Ezért pörög az agyad lefekvés után – 7 módszer, ami tényleg segíthet elaludni

Napi horoszkóp 2026. július 23.: Könnyen szót értesz másokkal

Nyáron egész éjjel bukóra hagyod az ablakot? Ezért nem túl jó ötlet így tenni