Veled is előfordult már, hogy vonakodtál visszautasítani valakinek a kérését? Mindez azért, mert „nem akarsz önző lenni” vagy „csak jó ember akarsz lenni”. Ennek következtében lehetővé teszed másoknak, hogy kihasználjanak. A túlzott kedvesség tehát komoly terhet rak a vállaidra.
Ha a következő 10 jel igaz rád, akkor bizony te is a túl kedves emberek közé tartozol.
Úgy teszel, mintha mindenkivel egyetértenél
Udvariasan hallgatsz, miközben mások véleményüket mondják – még akkor is, ha nem értesz velük egyet – jó szociális készség. Ha azonban csak úgy teszel, mintha egyetértenél a másikkal, csak azért, mert azt szeretnéd, hogy kedveljenek téged, akkor olyan viselkedésmintát vehetsz fel, amely nem biztos, hogy hosszú távon egészséges lesz számodra. Olvass még a témában
Miért várunk gyors megoldást hosszú évek sebeire? A terápia, mint türelemjáték
„Rejtsd a pénzt a fagyasztóba!” 5+1 furfangos hely, ahová elrejtheted a készpénzt
„Megéreztem, hogy a falba csapódik egy autó és félrehívtam a lányaimat” – 10 sztori a megérzésekről
6 csillagjegy, akinek karmikus szerelmet hozhat a júniusi napforduló
Felelősséget érzel mások érzései iránt –pedig nem kellene
Egészséges dolog felismerni, hogy viselkedésed milyen hatással van másokra. De mindig arra gondolni, hogy mi teszi boldoggá a másikat, már probléma. Gondolhatsz és törődhetsz másokkal, de minden ember saját feladata, hogy érzelmeivel foglalkozzon.
Túl gyakran kérsz bocsánatot
Sokszor önmagadat hibáztatod, mert attól félsz, hogy majd mások fognak hibáztatni téged. A gyakori bocsánatkérés egyébként nagyobb lelki probléma jele is lehet. Nem kell mindenért bocsánatot kérned.
Úgy érzed, mindig másokhoz igazodsz
A saját idődért te felelsz. Te döntöd el, mivel fogod eltölteni. Ha mindig mások kedvében jársz, akkor jó eséllyel olyan programokkal telik meg a naptárad, amelyeket igazából mások akarnak, te már kevésbé.
