Sokak számára a kedvesség iránti vágy önértékelési kérdésekből fakad. Az emberek remélik, hogy ha mindenre, amit tőlük kérnek, igennel válaszolnak, akkor jobban fogják érezni magukat, elfogadottabbnak és kedveltebbnek fognak tűnni.
Veled is előfordult már, hogy vonakodtál visszautasítani valakinek a kérését? Mindez azért, mert „nem akarsz önző lenni” vagy „csak jó ember akarsz lenni”. Ennek következtében lehetővé teszed másoknak, hogy kihasználjanak. A túlzott kedvesség tehát komoly terhet rak a vállaidra.
Ha a következő 10 jel igaz rád, akkor bizony te is a túl kedves emberek közé tartozol.
Úgy teszel, mintha mindenkivel egyetértenél
Udvariasan hallgatsz, miközben mások véleményüket mondják – még akkor is, ha nem értesz velük egyet – jó szociális készség. Ha azonban csak úgy teszel, mintha egyetértenél a másikkal, csak azért, mert azt szeretnéd, hogy kedveljenek téged, akkor olyan viselkedésmintát vehetsz fel, amely nem biztos, hogy hosszú távon egészséges lesz számodra.
Felelősséget érzel mások érzései iránt –pedig nem kellene
Egészséges dolog felismerni, hogy viselkedésed milyen hatással van másokra. De mindig arra gondolni, hogy mi teszi boldoggá a másikat, már probléma. Gondolhatsz és törődhetsz másokkal, de minden ember saját feladata, hogy érzelmeivel foglalkozzon.
Túl gyakran kérsz bocsánatot
Sokszor önmagadat hibáztatod, mert attól félsz, hogy majd mások fognak hibáztatni téged. A gyakori bocsánatkérés egyébként nagyobb lelki probléma jele is lehet. Nem kell mindenért bocsánatot kérned.
Úgy érzed, mindig másokhoz igazodsz
A saját idődért te felelsz. Te döntöd el, mivel fogod eltölteni. Ha mindig mások kedvében jársz, akkor jó eséllyel olyan programokkal telik meg a naptárad, amelyeket igazából mások akarnak, te már kevésbé.