5+1 jel, hogy túl sokat adsz másoknak, és túl keveset magadnak

4. Bűntudatod van, ha magadra szánsz időt

Sokan bűntudatot éreznek, ha időt és figyelmet fordítanak magukra. Ha te is közéjük tartozol, gondolj csak arra, hogy a saját feltöltődésed elengedhetetlen ahhoz, hogy másoknak is megfelelően tudj segíteni. Az önmagadra fordított idő nem önző dolog, inkább befektetés a kiegyensúlyozott élet felé.

Unsplash

5. Értékét veszíti az önbizalmad

Amikor rendszeresen önmagadat hagyod figyelmen kívül, az önbizalmad is gyorsan megcsappanhat. Ha folyamatosan másokat helyezel az első helyre, könnyen érezheted úgy, hogy saját értékeid kevésbé fontosak. Az önmagadba vetett hitet és a benned rejlő lehetőségeket soha ne árnyékolja be a másokhoz fűződő megfelelési vágy.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

Ezeket olvassák most

A horkolás miatt kezdtünk külön aludni, aztán észre sem vettük, hogy elidegenedtünk egymástól

Lecsúszik a szemüveg az orrodról? Nem fogod elhinni, mi a megoldás

„Kemény cicik, formás popsi, sima bőr” – Ezért vágynak az ötvenes pasik inkább fiatal nőkre

5 csillagjegy, aki mellé október végén szegődik a szerencse

5 csillagjegy, aki hajlamos bennmaradni egy rossz kapcsolatban

4 csillagjegy, akit váratlan kiadás sújt októberben