4. Hallgass zenét
Egy 2014-es kutatásban vizsgálták az önbizalom és a zene összefüggését. A résztvevők harminc, különböző műfajú dal közül választhattak, és a magabiztosságukkal kapcsolatos kérdésekre válaszoltak a zenehallgatás előtt és után. Mindenki „erősebbnek” érezte a magát a zene hatására. Érdekes, hogy a dalszöveg és a műfaj nem játszott szerepet, viszont a mély basszus igen. Tehát ha növelni szeretnéd az önbizalmad, a randi előtti készülődés közben mindenképpen tegyél be olyan zenét, amiben hangsúlyos a basszusgitár.
5. Pózolj a tükör előtt
Egy újabb egyszerű, mégis rendkívül hatékony módszer. Egy egyetemi kutatásban két csoportra osztották a tanulókat. Az egyik csoport tagjainka hátukat kihúzva, egyenesen kellett ülniük két percig, a többieknek pedig görnyedten, a lábukat maguk alá húzva.
A kísérlet utáni tesztek szerint a büszke pózban ülő hallgatók nemcsak nagyobb magabiztosságról számoltak be, de még tesztoszteronszintjük is megemelkedett egy kicsit.
Tehát randi előtt állj kicsinosítva a tükör elé, húzd be a hasad, húzd ki a hátad, majd állj egyenesen két percig, és a hatás nem marad el! Olvass még a témában
„Nem főznek, nem akarnak gyereket, nem jó nekik semmi” – A mai férfiak miért utálják a nőket?
„Ne mutasd ki, hogy tetszik neked és tedd féltékennyé!” – Modern randitanácsok nőknek, amikkel csak elkergeted a pasikat
Ezért hiszek a második házasságom előtt is a szerelemben
„A mai férfiak mindent a nőktől várnak el” – Férfiak a hercegnő-korszakukban
Kép forrása: olly18/depositphotos.com
Következő cikkünk5 hiba, amit sokan elkövetnek szakításnál – És még évekkel később is szenvednek miattaA szakítás nem könnyű, főleg akkor, ha nem te akartad lezárni a kapcsolatot. A düh és a csalódottság miatt viszont sokszor követünk el olyan hibákat, amiket nem feltétlenül tennénk más esetben. Ez pedig nem csak az adott pillanatban kellemetlen, de hosszú idő után is hatással lehet ránk. Most eláruljuk, mi az az öt szakítós…Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
