Gabrielle Mancella dietetikus szerint a legtöbb élelmiszerboltban megtalálható olaj mellett tabletta vagy kapszula formájában is értékesítik egyes egészségügyi üzletekben. Azok, akik egészségügyi előnyei miatt fogyasztják, inkább ezt a kiszerelését választják a tökmagolajnak. De akár így, akár úgy fogyasztod, különleges íze miatt más okai is vannak, amiért érdemes közelebbről megbarátkoznod az egyik legnépszerűbb őszi zöldség magjából sajtolt olajjal.
1/4. Urológiai egészség
A Journal of Traditional and Complementary Medicine folyóiratban megjelent egyik tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik 500-1000 milligramm tökmagolaj-kivonatot fogyasztottak, 12 hét után javulást tapasztaltak a hiperaktív húgyhólyag-tüneteiken, beleértve a zavartalan éjszakai alvást is.
Hasonlóképpen egyesek a tökmagolajat alternatív kezelési lehetőségnek vagy kiegészítésnek tekintik a megnagyobbodott prosztata (jóindulatú prosztata hiperplázia) kezelésére. Ez az állapot fájdalmat okozhat és gátolhatja a vizelet áramlását. Olvass még a témában
Egy másik tanulmány 47 embert vizsgált meg 12 hónapon át, akiknek megnagyobbodott a prosztatája. Azt találták, hogy azok, akik amikor tökmagot és palmettoolajat szedtek, javulást tapasztaltak az állapotukban, negatív mellékhatások nélkül.
