A legínyencebb: hummusz zöldségekkel
Ha valami tényleg nagyon tápanyagdúsra vágysz, csak tarts egy doboz hummuszt a hűtődben nasizhatnék esetére!
Szeletelj fel hozzá szinte bármit, amit a hűtődben találsz és alacsony szénhidráttartalmú: almát, sajtot, paprikát, zellerszárat, uborkát, vagy akár cukkinit és mártogass ezerrel!
Egy kis főtt tojással, sovány sonkával, pestoval igazi mindenmentes lakomát varázsolhatsz a késői filmezések mellé is. Olvass még a témában
Milyen bögréből iszol? Ezeket a meglepő dolgokat árulja el rólad
A kínai orvoslás szerint klasszisokkal jobban alszol, ha így csinálod
„Ha a pasiknak megy, nem lehet túl nehéz” – 10 alkalom, amikor nőként úgy bántam a férfiakkal, mint ők a nőkkel
Ha gyakran fáj a hátad/derekad/nyakad, a gyógytorna a te utad
