3. Tartsd tisztán a szemhéjadat és a szempilládat
Nemcsak az allergiaszezonban, hanem egész évben is nagyon fontos, hogy megfelelő szemhéj- és szempilla higiéniával rendelkezz. Ez az irányelv megduplázódik megduplázódik mindazok számára, akik műszempillát viselnek vagy meghosszabbíttatták a szempilláikat. Ami a legfontosabb, hogy a szemhéjadat és a szempilláidat a nap folyamán végig tartsd tisztán, a nap végén pedig távolíts el róla minden sminket.
Ha erősen viszket a szemed, még jobb, ha semmilyen sminket – még allergénmenteset sem – használsz, mert szimplán a szálló por is zavarhatja a szemedet.
Mindezeken túl, legyen szó allergiáról vagy érzékenységről, a szemed általános egészségére is fokozottan ügyelj ebben az időszakban. Ahogyan egyre erősödnek a nap sugarai, úgy a szemed és a bőröd is egyre nagyobb kockázatnak van kitéve. Ha tehát napfényes helyen tartózkodsz, mindig ügyelj a fényvédelemre, viselj UV szűrővel ellátott napszemüveget, és évente egyszer keress fel egy optikust vagy szemorvost, hogy megnézze, biztosan minden rendben van-e a szemeddel. Olvass még a témában
5 mindennapi dolog, ami csökkenti a magnéziumszintedet – és nem is tudtál róla
Ezt hozza 2026. január 29. a numerológia szerint: ma jól esik a stabilitás és a kiszámíthatóság
Ezek a jelek utalnak arra, hogy te is elfojtod a dühödet
„Félretenni nem tudok, hónapról hónapra élek és ebbe belekeseredtem.” Mikor hunyt ki benned a láng?
