Hűsítő folyadék kívül és belül
Egy langyos fürdő a kádban vagy egy hűsítő zuhanyozás közvetlenül is és a nedvesség párolgása által is hűt. A hideg, energiaszegény üdítők is jó hatással vannak, viszont az alkohol melegít
Nemcsak az italunkat, hanem egy műanyag zacskóban a ruhadarabjainkat, pl. a hálóinget vagy pizsamát is betehetjük a hűtőbe egy kis időre, mielőtt felvesszük.
