A tej mellőzése
Néhány hétig ne adjunk a gyereknek állati eredetű tejet! A tej fokozza a váladéktermelődést, az orrfolyás, a rekedtség és a köhögés állandósul. Ez megnehezíti a felépülést a hurutos betegségekből.
Friss gyümölcslé
Adjunk neki frissen préselt dzsúszt! Igyon limonádét vagy centrifugázott gyümölcslevet! A bioboltokban kapható biolevek is erősítik a test védekezőképességét, és gyorsítják a gyógyulást.
A dobozos levekben semmi élő nincs már, ilyet lehetőleg ne itassunk a testileg legyengült gyerekkel!
Herbateák
Főzzünk gyógynövényekből teát! A borsmenta, a hárs és a kamilla íze nagyon finom. Ezeket mézzel és citromlével ízesítsük! Enyhítik a köhögési ingert, gyulladásgátló és izzasztó hatásúak.
A csipkebogyóval óvatosan bánjunk, hogy megmaradjon benne az értékes C-vitamin: ne öntsünk rá forró vizet, inkább este áztassuk be ásványvízbe vagy szűrt vízbe, és reggel adjuk a gyereknek! Olvass még a témában
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
