Koncentráld a figyelmed!
Az érzelmi felfordulás még a legegyszerűbb dolgokat is szörnyen bonyolulttá változtatja.
Ha viszont nem hagyod, hogy folyton okokon és következményeken pörögjön az agyad – tehát nem ragadsz le sem a jövőben, sem a múltban –, minden esélyed megvan arra, hogy itt és most egyben maradj.
Gondold végig, melyek a legszükségesebb napi teendők, s igyekezz azokra összpontosítani! Az aktív tevékenység megvéd az összeomlástól. Olvass még a témában
Az igazi barátság ott kezdődik, hogy lemondhatok egy programot azzal az indokkal, hogy „ma nincs kedvem”
„Úgy viselkedett, mintha ő lenne a párja” – Amikor a sógornő teszi tönkre a házasságot
Ezt hozza 2026. augusztus 26. a numerológia szerint: bőség és belső erő
„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat
Sőt, ha az üresjáratok idején is tudatosan keresel valami tárgyat a figyelmednek, például olvasol tömegközlekedés közben, egyszerűen nem marad időd a szenvedésre.
Sorsdöntő feladatokba viszont inkább ne vágj bele olyankor, amikor nem vagy bombabiztos állapotban lelkileg!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
