VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
Az élet nem mindig fair. Balesetek történnek, szerelmek múlnak el, házasságok mennek tönkre, vállalkozások csődölnek be, vagy egészen apró bosszúságok gyűlnek cseppekké abban a bizonyos pohárban – és mindettől úgy érezheted, hogy körülötted minden romokban hever. Segítünk, hogy ilyenkor is megőrizhesd a testi-lelki épséged!
Koncentráld a figyelmed!
Az érzelmi felfordulás még a legegyszerűbb dolgokat is szörnyen bonyolulttá változtatja.
Ha viszont nem hagyod, hogy folyton okokon és következményeken pörögjön az agyad – tehát nem ragadsz le sem a jövőben, sem a múltban –, minden esélyed megvan arra, hogy itt és most egyben maradj.
Gondold végig, melyek a legszükségesebb napi teendők, s igyekezz azokra összpontosítani! Az aktív tevékenység megvéd az összeomlástól.
Sőt, ha az üresjáratok idején is tudatosan keresel valami tárgyat a figyelmednek, például olvasol tömegközlekedés közben, egyszerűen nem marad időd a szenvedésre.
Sorsdöntő feladatokba viszont inkább ne vágj bele olyankor, amikor nem vagy bombabiztos állapotban lelkileg!
A cikk folytatódik, lapozz!
Gyömbértea: A test és lélek varázslatos elixírje, amit neked is érdemes kipróbálnod
