Koncentráld a figyelmed!
Az érzelmi felfordulás még a legegyszerűbb dolgokat is szörnyen bonyolulttá változtatja.
Ha viszont nem hagyod, hogy folyton okokon és következményeken pörögjön az agyad – tehát nem ragadsz le sem a jövőben, sem a múltban –, minden esélyed megvan arra, hogy itt és most egyben maradj.
Gondold végig, melyek a legszükségesebb napi teendők, s igyekezz azokra összpontosítani! Az aktív tevékenység megvéd az összeomlástól. Olvass még a témában
A születés szentsége: egy magzat levele édesanyjához
Gyönyörű, minőségi gyermekágyakat készít a magyar-chilei pár, akik egy békefenntartó misszióban ismerkedtek meg
Ezt hozza 2026. március 24. a numerológia szerint: lépj elő és vállald önmagad
„A menyem összeverekedett a tanújával” Vőlegények szülei a legdurvább menyasszonyokról
Sőt, ha az üresjáratok idején is tudatosan keresel valami tárgyat a figyelmednek, például olvasol tömegközlekedés közben, egyszerűen nem marad időd a szenvedésre.
Sorsdöntő feladatokba viszont inkább ne vágj bele olyankor, amikor nem vagy bombabiztos állapotban lelkileg!
