Thalasso-effektus: Így változik a tested, ha napi 20 percet töltesz sós vízben

Címlap / Életmód / Egészség / Thalasso-effektus: Így változik a...

Thalasso-effektus: Így változik a tested, ha napi 20 percet töltesz sós vízben

2. Természetes gyulladáscsökkentés és ízületi tehermentesítés

A sós víz sűrűsége nagyobb, mint az édesvízé, ami azt jelenti, hogy sokkal nagyobb felhajtóerőt biztosít.

Férfiak vallomásai: szex szimpátia nélkül

Amikor nyakig elmerülsz a sós vízben, a gravitáció hatása minimálisra csökken: a testsúlyod körülbelül 90%-át a víz hordozza.

Nő orrig benne a vízben

Ez a fizikai állapot azonnali megkönnyebbülést jelent a túlterhelt ízületeknek, a gerincnek és a porcoknak. Emellett a tengervízben található magas ásványianyag-koncentráció (különösen a magnézium, a kálium és a kalcium) a bőrön keresztül felszívódva helyi és szisztematikus gyulladáscsökkentő hatást fejt ki.

Orvosi kutatások igazolják, hogy a sós vizes hidrosztatikus nyomás javítja a mikrokeringést, csökkenti az ödémákat (vizesedést), és kifejezetten hatékony az olyan krónikus mozgásszervi megbetegedések tüneteinek enyhítésében, mint a porckopás vagy a fibromialgia.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 csillagjegy, akivel nem egyszerű a párkapcsolat
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.