Bátorítást is jelenhet
A korábbi példánál maradva, mikor az előadásra készülök, és a próba során szép, kerek mondatokban el tudom mondani mindazt, amit akartam, az bátorítólag hat rám. Innentől kezdve tudatosítom magamban, hogy a mondandóm nem csak a fejemben van meg, hanem fel is tudom tálalni mások számára, mégpedig érthetően. Az önbeszéd azonban nem csak a tanulás, felkészülés során jelent bátorítást, hanem akkor is, ha problémát oldasz meg és pozitív gondolatokat sugallsz magadnak. Ha nem csak gondolsz arra, hogy ez „sikerülhet”, hanem ki is mondod, hogy „sikerülni fog”, az máris másként fest.
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
