A jóga nemcsak arra alkalmas, hogy egyensúlyba hozzon testileg, lelkileg és szellemileg, hanem akár diagnosztizált egészségügyi problémák megoldásában is segíthet. A legfrissebb kutatások közül szemezgettünk, így néhány példát említünk most neked.
VIDEO Pár percben megtanítalak, hogyan készíts elbűvölő Valentin-napi sminket
2/5 Autizmus – gyerekeknél
Mivel egyre több gyermeknél diagnosztizálnak autizmus spektrumzavart, a szülők újabb és újabb kezelési lehetőségeket keresnek utódaik életminőségének javítására.
Léteznek olyan forradalmi jógaprogramok, amelyeket kifejezetten autizmussal élő csemeték számára fejlesztettek ki. Ezek egyikét vették górcső alá a tudósok az American Journal of Occupational Therapy című szakfolyóirat hasábjain.
A kísérletbe 24 általános iskolás érintettet vontak be, s 22 fős kontrollcsoporttal hasonlították össze őket.
A New York-i Egyetem munkatársai kimutatták, hogy a különleges jógát végző kicsik tanárai lényegesen kevesebb rendellenes magatartásról számoltak be.