Miért fáj ez fizikailag is
Az érzelmi elutasítást vizsgáló kutatások egy része arra mutat rá, hogy az agyban a társas kirekesztettség és a fizikai fájdalom feldolgozásáért felelős területek jelentős átfedést mutatnak. Ez nem költői túlzás: amikor valaki hosszú ideje nem kap testi közelséget attól, akitől a legjobban várná, az agya szó szerint hasonló mintázattal reagál, mint egy sérülésre. Innen ered az a sokak által ismert, nehezen megfogalmazható, szorító érzés a mellkasban, amit a párkapcsolati magány szokott okozni.
Az önértékelés csendes leépülése
Ha valaki hosszú időn át nem kap fizikai visszaigazolást a párjától, hajlamos önmagában keresni a hibát. Elkezdi vizsgálgatni a tükörben a testét, a korát, a vonzerejét, miközben a probléma valójában sokkal összetettebb: lehet fáradtság, stressz, elfojtott harag, régi sérelem vagy épp egy másik, ki nem mondott lelki nehézség a háttérben. Az önértékelés azonban nem várja meg ezeket a magyarázatokat, egyszerűen elkezd fogyni, néha észrevétlenül, hónapról hónapra.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
