5/5 Kapcsolódj ki zenével!
Az Olaszországban található University of Florence kutatása szerint a megfelelő dallamok segíthetnek csökkenteni a vérnyomásodat. A kutatás során 28 felnőttet vizsgáltak meg.
A gyógyszeres kezelés alatt álló kísérleti alanyokkal nyugtató klasszikus, kelta, és indiai zenét hallgattattak naponta 30 percig. A tanulmány meglepő eredmény hozott: mindössze egy hét elteltével pozitív változást figyeltek a betegek vérnyomását illetően.
Ha tehát teheted, hallgass zenét otthon, vagy akár az irodában is, ezzel nem csak az egészségi állapotodat őrizheted meg, de a munkateljesítményedet is javíthatod, hiszen a kellemes hangzású, klasszikus zene pozitív hatást gyakorolhat koncentrációképességedre! Olvass még a témában
Ez történik, ha minden napon csak túl akarsz lenni – A túlélő üzemmód
Ha nem ért valamit, hátrahúzza a füleit. 5 cica testbeszéd és jelentése
Marék Műhely: a családi vállalkozás, ahol varázslatosan szép kerámiák készülnek szívvel-lélekkel
Intuitívan bölcs vagy? – 4 spirituális ajándék, amivel csak az „öreg lelkek” rendelkeznek
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
