D-vitamin
Annak ellenére, hogy a D-vitamin „beszerzése” az egyik legkönnyebb az emberi szervezet számára – elvégre napfény hatására és bizonyos ételek fogyasztásakor is előáll a testben –, rengetegen szenvednek a hiányától úgy, hogy nem is tudnak róla.
Kutatások bizonyítják, hogy azok, akiknek a vérében megfelelő a D-vitamin szintje, általánosságban jobb életminőségről és kevesebb fájdalomról számolnak be.