A terhesség alatt felszedett kilók száma 10-15 között mozog, magasságod és testfelépítésed befolyásolni fogja ezt a számot. A sovány nők és az ikreket váró anyukák valószínűleg több plusz kilóval fognak gyarapodni, míg duci társaik picivel kevesebb kilót szednek magukra.
Annak ellenére, hogy az émelygés és a hányinger végre eltűnik, székrekedés és gyomorégés válthatja fel a második harmadévben.
A székrekedést a progeszteron szint emelkedése okozhatja, mely lelassítja az emésztőrendszer működését. Később, a terhesség során a problémát súlyosbítja a növekvő méh. A vaspótló vitaminok és a vasat tartalmazó terhesség alatt szedett gyógyszerek is okozhatnak székrekedést, éppen ezért beszéld meg orvosoddal mi a számodra megfelelő adag. Segítségedre lehetnek ebben a problémában a rostok, a bőséges víz fogyasztás és az orvosod által jóváhagyott tornagyakorlatok is. Mielőtt széklet puhítókat vagy hashajtókat kezdenél el szedni, mindenképp keresd fel orvosodat. Olvass még a témában
„A nőknél bűntudat és sírás, a férfiaknál düh és alkoholizmus” – Hogyan mutatkozik meg a depresszió a két nemnél
A Végítélet lapja: ezt üzeni a novemberi Tarot kártya a mély, transzformatív energiák mellé
3 dolog, amiért a nőket megszégyenítik, a férfiakat meg megdicsérik
Beköltöztem az új lakásomba, és az első éjszaka óta tudom, hogy nem vagyok ott egyedül
A terhesség további tünetei, melyek folytatódhatnak vagy előjöhetnek ebben a hónapban. Oszd meg szülészeddel, szakorvosoddal azokat amelyeket te is észlelsz magadon és zavarnak:
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
