Az SPF termékek ott vannak a fürdőszobapolcokon, a strandtáskákban és a sminktáskákban, de a legtöbben nincsenek tisztában azzal, hogy a hatékonyságot nemcsak a termék minősége, hanem a helyes használat is meghatározza.
A leggyakoribb hibák – a kevés mennyiségtől a kimaradt bőrterületekig – észrevétlenül gyengítik a védelmet, így a bőr továbbra is ki van téve az UV-sugárzás káros hatásainak – hívja fel rá a figyelmet a Dr Prlja Medical. A jó hír, hogy ezek a hibák könnyen korrigálhatók.
Mit jelent valójában az SPF?
Az SPF (Sun Protection Factor) azt mutatja meg, mennyi ideig maradhat a bőr a napon leégés nélkül az adott védelem mellett. Ha például a bőröd 10 perc alatt kipirosodik, egy SPF 30-as fényvédő elméletileg ezt az időt harmincszorosára növeli. Olvass még a témában
„Ha egy férfi kollégám félbeszakít, nem elhallgatok, hanem megemelem a hangom” – 10 nő története, akik határokat húztak a férfiakkal szemben
Milyen karácsony lenne tökéletes számodra? Ezt súgja a számmisztika
„A talált tárgyakból öltözködtem” – Mi a legdurvább „fiatal voltam, kellett a pénz” történeted?
Rákmegelőző ételek, amik kutatások alapján tényleg segítenek
Fontos azonban tudni: a magasabb SPF nem jelent automatikusan „teljes védelmet”. A hatékonyság kulcsa a helyes és rendszeres alkalmazás.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
