1. hiba: túl kevés fényvédő használata
Az egyik leggyakoribb probléma a nem megfelelő mennyiség. Sokan csak vékony rétegben kenik fel a naptejet, ami jelentősen csökkenti a védelmet.
Arcra: kb. két ujjnyi mennyiség.
Teljes testre: kb. 30 ml (egy kisebb eszpresszós pohárnyi). Olvass még a témában
Ne tedd. 8 hiba, amit elkövetsz a 30-as éveidben, és 10 évvel később meg is bánod
Ennek a 4 csillagjegynek valami alaposan felrázza a szerelmi életét tavasszal
A pofátlanság bátorság? Egyáltalán szükséges a sikerhez?
„Nem a te feladatod, hogy kedvelj engem – ez az én feladatom.” 7 idézet Byron Katie-től
A laboratóriumi tesztekhez képest a legtöbben ennek csak töredékét használják, így a védelem akár a felére is csökkenhet.
2. hiba: az „alap” barnaság és a bőrszín védelmi mítosza
Sokan hiszik azt, hogy a napbarnított bőr vagy a sötétebb bőrtónus önmagában elegendő védelmet nyújt a napsugárzás ellen. Ez azonban tévhit.
A bőrben található melanin valóban biztosít némi természetes védelmet, de ez nagyjából mindössze SPF 2-nek felel meg – ami messze nem elegendő az erős UV-sugárzás kivédésére.
Az úgynevezett „alap” barnaság sem védelmi réteg, sokkal inkább annak a jele, hogy a bőr már korábban is ki volt téve UV-károsodásnak. Vagyis a barnaság nem védelem – hanem legtöbbször egyfajta figyelmeztető jel.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
