Tényleg jól véded a bőröd? 10 fényvédelmi hiba, amit szinte mindenki elkövet

Címlap / Stílus / Test / Tényleg jól véded a bőröd? 10...

Tényleg jól véded a bőröd? 10 fényvédelmi hiba, amit szinte mindenki elkövet

🎥 3 csillagjegy, akit próbára tesz a sors

1. hiba: túl kevés fényvédő használata

Az egyik leggyakoribb probléma a nem megfelelő mennyiség. Sokan csak vékony rétegben kenik fel a naptejet, ami jelentősen csökkenti a védelmet.

Arcra: kb. két ujjnyi mennyiség.

Teljes testre: kb. 30 ml (egy kisebb eszpresszós pohárnyi).

Olvass még a témában

A laboratóriumi tesztekhez képest a legtöbben ennek csak töredékét használják, így a védelem akár a felére is csökkenhet.

Nő fényvédővel az arcán

2. hiba: az „alap” barnaság és a bőrszín védelmi mítosza

Sokan hiszik azt, hogy a napbarnított bőr vagy a sötétebb bőrtónus önmagában elegendő védelmet nyújt a napsugárzás ellen. Ez azonban tévhit.

A bőrben található melanin valóban biztosít némi természetes védelmet, de ez nagyjából mindössze SPF 2-nek felel meg – ami messze nem elegendő az erős UV-sugárzás kivédésére.

Az úgynevezett „alap” barnaság sem védelmi réteg, sokkal inkább annak a jele, hogy a bőr már korábban is ki volt téve UV-károsodásnak. Vagyis a barnaság nem védelem – hanem legtöbbször egyfajta figyelmeztető jel.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Kínai horoszkóp: ezen a területen jön az áttörés az életedben
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.