1. hiba: túl kevés fényvédő használata
Az egyik leggyakoribb probléma a nem megfelelő mennyiség. Sokan csak vékony rétegben kenik fel a naptejet, ami jelentősen csökkenti a védelmet.
Arcra: kb. két ujjnyi mennyiség.
Teljes testre: kb. 30 ml (egy kisebb eszpresszós pohárnyi). Olvass még a témában
Nem a ruhádat nézik meg először – ezt figyelik meg rajtad az emberek legelőször
Ezt hozza 2026. szeptember 21. a numerológia szerint: stabilitás és biztonság
Ezt hozza 2026. szeptember 1. a numerológia szerint: befelé forduló energiák
Só a nyílt sebre vagy az első lépés a gyógyulás felé? Egy hétre újra kutya lett a házban
A laboratóriumi tesztekhez képest a legtöbben ennek csak töredékét használják, így a védelem akár a felére is csökkenhet.
2. hiba: az „alap” barnaság és a bőrszín védelmi mítosza
Sokan hiszik azt, hogy a napbarnított bőr vagy a sötétebb bőrtónus önmagában elegendő védelmet nyújt a napsugárzás ellen. Ez azonban tévhit.
A bőrben található melanin valóban biztosít némi természetes védelmet, de ez nagyjából mindössze SPF 2-nek felel meg – ami messze nem elegendő az erős UV-sugárzás kivédésére.
Az úgynevezett „alap” barnaság sem védelmi réteg, sokkal inkább annak a jele, hogy a bőr már korábban is ki volt téve UV-károsodásnak. Vagyis a barnaság nem védelem – hanem legtöbbször egyfajta figyelmeztető jel.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Hétfő reggel elküldjük a hét legolvasottabb Stílus-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
