Címlap / Életmód / Táplálkozás / Tények és tévhitek a hasi zsírpárnákról,...

Tények és tévhitek a hasi zsírpárnákról, amit rosszul tudsz

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

„Az alkohol pocakossá tesz!”

Tény.

Nem véletlenül hívják sörhasnak a férfiak méretes pocakját. Az alkoholban ugyanis „üres” kalóriák vannak – tehát olyanok, amelyekből a szervezet valójában nem tud energiát nyerni.

Ezen kívül kutatások bizonyítják, hogy a pia növeli az étvágyat, tehát közvetlen és közvetett formában egyaránt hizlal.

Olvass még a témában

„A zsír az zsír, mindegy, milyen fajta!”

Tévhit.

A Wake Forest Egyetem szakértőinek tanulmánya alapján a hidrogénezett növényi olajok a hasi zsírpárnák elsőszámú okozói, hiszen az abból bevitt fölösleges kalóriák nagyobb valószínűséggel okoznak zsigeri hájat, mint a más forrásból származók.

Mindenképpen ellenőrizd az általad fogyasztott élelmiszerek transzzsír-tartalmát!

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!