Címlap / Életmód / Táplálkozás / Tények és tévhitek a hasi zsírpárnákról,...

Tények és tévhitek a hasi zsírpárnákról, amit rosszul tudsz

„A zsíros ételek okozzák a hasi zsírpárnákat!”

A zsíros ételek valóban nem egészségesek, de a fölösleges kalóriák nem feltétlenül a hasadon rakódnak le.

Nyugdíjemelés 2027: mennyivel nő a nyugdíj és mikor érkezik az emelt összeg

A genetika, az étrend, a kor és a testmozgás gyakorisága is szerepet játszik az úszógumik megjelenésében.

Tény viszont, hogy meglévő probléma esetén a zsírfogyasztás visszafogása általában fogyást eredményez a hasi területről is.

Olvass még a témában

„Az alkohol pocakossá tesz!”

Tény.

Nem véletlenül hívják sörhasnak a férfiak méretes pocakját. Az alkoholban ugyanis „üres” kalóriák vannak – tehát olyanok, amelyekből a szervezet valójában nem tud energiát nyerni.

Ezen kívül kutatások bizonyítják, hogy a pia növeli az étvágyat, tehát közvetlen és közvetett formában egyaránt hizlal.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

„Elhagytam a férjem egy nyaralás miatt”: a döntés, amit senki nem értett
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.