A lassú esték varázsa: főzés, tea, könyv, forró fürdő
Otthon pedig végre megtanultam értékelni a csendes, a saját ritmusú esték erejét: főzni valami egyszerű és finom ételt, meginni egy teát anélkül, hogy közben rohannék, belefeledkezni egy könyvbe, vagy csak venni egy forró fürdőt.
Egyedül – de nem magányosan
A tél már nem egy elszigetelő évszak számomra, hanem egy lehetőség arra, hogy visszataláljak önmagamhoz.
Amikor nem félek az egyedülléttől, hanem megtöltöm tartalommal, az idő többé nem nyomasztó, hanem megnyugtató lesz. Talán éppen ez az egész kulcsa: nem az számít, mennyit vagyunk egyedül, hanem az, hogyan éljük meg.
Következő cikkünk5 jel, hogy túl sok negatív energiát cipelsz másoktólA mai rohanó világban sokunknak természetes, hogy időnként átvesszük mások érzelmeit. De honnan tudhatjuk, hogy túl sokat cipeltünk mások érzelmi terhéből? Íme öt jel, ami arra utalhat, hogy ideje lenne szünetet tartani és tisztítani az érzelmi sávot. Amikor folyamatosan érezzük magunkat fáradtnak vagy kimerültnek, annak…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
