Kollerits Eliza pszichológus többek között azt is elárulta, miért érezhetjük magunkat így, hogyan motiválhatjuk magunkat arra, hogy több kedvünk legyen a hidegben kimozdulni, és mikor érdemes komolyabb problémára is gondolnunk.
Hogyan képes befolyásolni a hangulatunkat a hideg időjárás?
A hideg időjárás sok ember esetében nyomott hangulatot vált ki, ami összefügg a nappalok rövidülésével. Mivel hamarabb van sötét, az aktívan töltött óráink nagyobb része is sötétben telik. Ha belegondolunk, régen az emberek számára a sötét a pihenés, a nyugovóra térés, a behúzódás idejét jelezte, hiszen modern világítás híján sötétben nem lehetett dolgozni, illetve veszélyt is rejtett magában.
Ilyenkor már nem az aktivitás jellemezte az embereket – és nem is volt ez olyan régen, csak néhány generációval előttünk. Hogyan is várhatnánk el önmagunktól, hogy felülírjunk valamit, ami az evolúció során oly sokáig fejlődött és pontosan a mi védelmünk miatt alakult ki? Nem csoda hát, ha a munkavégzés nehezünkre esik akkor, amikor már kint sötétedik. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. szeptember 10. a numerológia szerint: harmónia és együttműködés
Ezt hozza 2026. szeptember 6. a numerológia szerint: csend és befelé figyelés
„Minél zaklatottabb vagyok, a férjem annál inkább semmibe vesz” – ez nem ritka dinamika, de mi az oka?
Eltelt egy nap úgy, hogy senkivel nem beszéltem – és meglepően jól esett
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
