Mit tegyél, ha derékfájás gyötör?

Élete során szinte mindenki tapasztal fájdalmat a gerinc alsó részének környékén. A mellkas és a medence közti terület krónikus problémáját lumbágónak hívják, és világszerte a betegszabadságok egyik vezető oka. Mi az oka, és hogyan zajlik a kezelés?

A fájdalom sokféle lehet: tompa, éles, szúró vagy hasogató. Megnehezítheti a leülést, a felállást vagy bármilyen mozdulatot, amiben a törzsed is érintett.
Akut formában, tehát előzmény nélkül többnyire sportsérülés vagy nehéz súly emelése nyomán jelentkezik. Három hónapnyi vissza-visszatérő fennállás esetén krónikusnak számít, ám ha egyhuzamban 72 óránál tovább tart, menj orvoshoz!