Mosószerek
Télen eleve több, és kevésbé szellős ruhát viselünk, mint nyáron, ezért ilyenkor különösen fontos, hogy a ruháink ne tartalmazzanak túl sok tisztítószert.
Ha a testünk nagy felületén tapasztaljuk a szárazságot, akkor érdemes kipróbálni azt, hogy kevesebb mosószert és öblítőt használunk. Így ezek alaposabban kijönnek a ruhákból és nem irritálják a télen egyébként is jobban igénybe vett bőrünket.
Ha a testünk nagy felületén tapasztaljuk a szárazságot, akkor érdemes kipróbálni azt, hogy kevesebb mosószert és öblítőt használunk. Így ezek alaposabban kijönnek a ruhákból és nem irritálják a télen egyébként is jobban igénybe vett bőrünket.
Só
A só vizet von el, ezért télen különösen fontos, hogy a szokásosnál kevesebb sót fogyasszunk. Eltart egy kis ideig, amíg megszokjuk a kevésbé sós ízeket, de idővel megszeretjük az új fűszereket és ízeket, szervezetünknek pedig sokat segítünk ezzel.
Ha nem tudjuk csökkenteni a sófogyasztást, akkor pedig nagyon ajánlott a bevitt folyadék (főleg a víz) mennyiségének emelése.
Ha nem tudjuk csökkenteni a sófogyasztást, akkor pedig nagyon ajánlott a bevitt folyadék (főleg a víz) mennyiségének emelése.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
