🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
C-vitamin
A C-vitamin tartalmú teákat, például a csipkebogyót óvatosabban kell kezelni a többitől, hogy a vitamin megmaradjon benne: 4-5 órát áztassuk hideg vízben, majd szűrjük le és melegítés után fogyasszuk. Ha kevesebb időnk van, akkor meleg vízzel öntsük le, majd fél óra múlva szűrjük le és fogyaszthatjuk.