Sokáig azt hittem, a jó munkanap egyetlen hosszú, megszakítás nélküli blokk, amiben reggeltől délutánig csak dolgozom, utána meg végre kezdődik az életem. Aztán észrevettem, hogy délután három körül már csak a monitort bámulom, a gondolataim máshol járnak, a munka pedig mégsem halad. Utánanéztem, hogy tényleg mindenkinek így kell-e dolgoznia, és kiderült, hogy egyre többen próbálnak ki egy egészen más módszert.
Mi ez a darabolt munkanap?
A jelenséget angolul „microshiftingnek” nevezik, magyarul talán a legegyszerűbben úgy lehetne mondani, hogy darabolt munkanap. A lényege, hogy a megszokott, megszakítás nélküli nyolc óra helyett a napot kisebb blokkokra bontják, és a munkát úgy osztják el, hogy közben az élet más teendőinek is jusson idő.
A kutatók és a szakértők szerint ez a pandémia idején kezdett igazán elterjedni, amikor az emberek már nem voltak kötve a napi ingázáshoz. Az egyik felmérés szerint a munkavállalók jelentős része kíváncsi a módszerre, és egy másik szerint a munka és a magánélet egyensúlya mára megelőzte a fizetést mint a legfontosabb szempont az irodai dolgozók körében. Olvass még a témában
4 apró jel, ami elárulja: sokkal nagyobb szükségetek van a párterápiára, mint gondolnátok
Ezt hozza 2026. október 9. a numerológia szerint: egyensúly és összhang
Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást
Ezt hozza 2026. október 18. a numerológia szerint: egyensúly és kapcsolatok
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
