Milyen nasit adj a vakációban a gyereknek? 3 egyszerű és egészséges recept

Zöldséges chips – Ropogós és tápláló választás

Unsplash.com

A gyermekeket gyakran ellenállhatatlan módon vonzzák a chipset, amely a segítünk nekik egy egészségesebb alternatíva elkészítésében!

Hozzávalók:

• 2-3 db nagy sárgarépa
• 2 db cékla
• 2 db közepes burgonya
• 2 evőkanál oliva olaj
• Fűszersó ízlés szerint

Elkészítés:

Olvass még a témában

Ezek a gourmet zöldség lekvárok játszanak az ízlelőbimbóiddal

Ezt hozza 2026. január 26. a numerológia szerint: ma bátran teszed meg az első lépést a célod felé

TESZT: Készen állsz a fogyókúrára? Lássuk, mennyire vagy elhivatott!

Ettől az életkortól kezdünk láthatóan idősebbnek tűnni egy új kutatás szerint

Melegítsük elő a sütőt 200°C-ra. Vágjuk vékony szeletekre a zöldségeket és tegyük őket sütőpapírral bélelt tepsire. Locsoljuk meg olívaolajjal, majd fűszerezzük. Süssük 15-20 percig, amíg ropogósra sül.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Fel akart jönni, de nemet mondtam. Évekkel később láttam a körözési fotóját” – 3 eset, amikor a megérzés mentett meg valakit

Így vonzhatod be a pénzt és a bőséget a születési hónapod alapján

„Nem mondtam neki, hogy azt meg kell csinálni” – Amikor a férj azzal jön, hogy ő nem tud nőként gondolkodni

„Anyám és apám új barátnője összeverekedtek” – Így lett a nagy napom életem legrosszabbja

Ezt hozza 2026. augusztus 5. a numerológia szerint: kíváncsiság és bátor változás

Melyik napszakban vagy a legaktívabb? Ezt üzeni a személyiségedről