Az iskolában teljesen megszokott volt, hogy az órák közti szünetben az otthon csomagolt szendvicset, majd később az ebédedet fogyasztottad el. Persze volt suli büfé, amit szuper volt néha-néha meglátogatni, de az otthon készített finomságoknak sosem volt párja.
Így van ez most is, nem változott semmi, csupán eltelt néhány év. Lehet, hogy egész jó a menza vagy a szomszédos étterem a munkahelyed közelében, de hamar meg lehet unni, kell egy kis változatosság.
Valóban nagy energiabefektetés és időben is extrán számolni kell vele, de ha magadnak készíted és csomagolod az ebédedet, nem csak sok-sok kalóriát, de több pénzt is spórolhatsz a mindennapokban.
Ha egyelőre nehezen megy a dolog, akkor eleinte készítsd elő hétvégén a hét elejére jutó ebédeket, később pedig összeállhattok többen is, és akár megosztva is készíthetitek a házi finomságokat, azaz például a kedd-szerda a tiéd, ilyenkor te hozol másoknak is ebédet, a fennmaradó napokon pedig váltás.
Egyszerűen hangzik, nem igaz?