Alma
A boltok nagy választéka végett sokaknak már nem tartozik kedvenc finomságai közé az alma, pedig ez az a gyümölcs, ami hazánkban is természetes körülmények között terem.
Az alma nem csak magas vitamintartalma és salaktalanító hatása miatt népszerű, hanem azért is, mert kiváló farkaséhség ellen.
Ráadásul nem csak legyőzi a kínzó habzsolás utáni vágyat, hanem kiemelkedően alacsony kalóriatartalma miatt az alakunkat is segít megőrizni. Olvass még a témában
Körte
Hasonló cipőben jár a körte is, az óriási kínálat miatt kevesen nyúlunk az egyik legősibb gyümölcsünkhöz.
Ez meglehetősen nagy hiba, ugyanis a körte tökéletesen hozzájárul a zsírégetéshez, és a felesleges víz leadásához.
Bár nem tartalmaz olyan kiemelkedő mértékben vitaminokat, előbb említett tulajdonságai miatt mindenképpen érdemes helyet szorítani neki az őszi étkezések során.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
