VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
A mindennapi életünk során gyakran kerüljük a szomorúság érzését, hiszen sokszor úgy érezzük, hogy ez az érzelem bénító hatásával akadályoz bennünket. Azonban a legújabb pszichológiai kutatások rámutattak arra, hogy a szomorúság nem csupán egy kellemetlen állapot, hanem olyan rejtett erőforrás lehet, amely segíthet a személyes fejlődésben és a nehézségek leküzdésében.
A szomorúság evolúciós háttere
A szomorúság érzetét az evolúció során alighanem azért fejlesztettük ki, hogy segítséget kérhessünk társainktól. Az emberi lények közösségi lények, és az érzelmeink fontos szerepet játszanak abban, hogy kapcsolatba lépjünk egymással.
Amikor szomorúak vagyunk, azokon a társas kapcsolatainkon keresztül találhatunk vigaszt, amelyek a legerőteljesebben befolyásolhatják túlélésünket és boldogulásunkat.
A szomorúság evolúciós előnye abban is megjelenik, hogy elősegítheti a figyelemfelkeltést, és erőteljes reakciót vált ki a környezetünkből. Valójában az ilyen érzelem olyan jelzésként szolgálhat, amely révén mások támogatására számíthatunk, amikor azt a leginkább szükségünk van.