Veszélyesek a nyári étkezések – Ezeket az alapszabályokat tartsuk be!
Nyáron nem csupán külföldön okozhat problémát a gyomorrontás, néhány óvatlan mozdulattal az egész családot ledönthetjük a lábáról, akár…
2014.07.11.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Nyáron nem csupán külföldön okozhat problémát a gyomorrontás, néhány óvatlan mozdulattal az egész családot ledönthetjük a lábáról, akár…
Manapság valóban mérvadó azok száma, akik csupán a húszas éveik végén, vagy még később költöznek el otthonról. Mi…
Manapság sok esetben úgy tűnik, egyenesen divat feministának lenni, divat csak azért is szembemenni azokkal az elvárásokkal, amiket…
Aki szeretne továbbra is topformában maradni, annak bizony el kell felejtenie, hogy nyáron lazsálhat. Nyilvánvalóan a forró napokon…
A közelgő nagy hőségben a legszívesebben ki sem mozdulnánk otthonról, de sajnálatos módon ezt a kényelmet csak kevesen engedhetik…
A szobanövények jelentősrészt hozzájárulnak egy lakás hangulatához, hiszen öltöztetik, érdekessé, otthonossá teszik azt. De mi a helyzet akkor,…
Erős körmökre mindannyian vágyunk, elvégre nem csupán esztétikai szempont, hogy ez a megvastagodott szaruréteg egészséges legyen. Körmeinket nap, mint…
Egy szép, esztétikus fehérnemű akkor is önbizalmat ad, ha egész este rajtad marad a ruhád. Még jobb lesz…
Őszintén, te mikor takarítottad ki utoljára a táskádat? Nem csak arra gondolunk, hogy esetleg letörölgetted, kimostad, hanem amikor…
Az összeköltözés mindig óriási lépés egy pár életében, éppen ezért sokan annyira rágörcsölnek az egészre, hogy könnyen elkövetik…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
