5 dolog, ami gyengíti az immunrendszeredet – könnyebben lebetegszel, ha ezekre nem figyelsz
Biztos te is törekszel arra, hogy a hideg hónapokban elkerüljenek a betegségek – te is szedsz vitamint, próbálsz…
2024.11.10.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Biztos te is törekszel arra, hogy a hideg hónapokban elkerüljenek a betegségek – te is szedsz vitamint, próbálsz…
Magyarország nem éppen arról híres, hogy az itt élő emberek túlságosan boldogok, vagy éppen nyitottak lennének. Természetesen ez…
A konyhának, étkezőnek a legtöbb családban fontos szerepe van, ezért aligha lehet elég pénzt áldozni erre a helyiségre.…
Természetesen nem kizárólag a horoszkóp befolyásolja ki, mennyire érzelmes lélek, mennyire romantikus alkat. Mégis akadnak olyan csillagjegyek, akik…
A szimbólumok ősidők óta kísérnek minket, és bár gyakran ugyanazt látjuk bennük, mégis mindannyiunk számára kicsit mást jelentenek.…
Válogatós a gyermeked? Manapság ez általános probléma, aminek legfőbb oka az, hogy a felnövekvő generációk felgyorsult világban élnek…
Szinte mindenkivel előfordul, hogy felbukkan valaki az életében, akiről azt gondolja, ő most tényleg az igazi lehet –…
Ősszel előkerülnek a réteges öltözködés alapdarabjai és nincs is jobb módja a hűvös reggelek átvészelésének, mint egy meleg,…
Néhány évtizede a tetőtér beépítése még egyfajta szükséges rossz volt: sokan csak akkor fordultak ehhez az opcióhoz, ha…
Ha introvertált vagy, valószínűleg te is jól ismered azt az érzést, amikor a társasági összejöveteleken már az első…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.