A főnököd űzi vagy a barátnőd? 3 toxikus magatartás, amit messzire kerülj el
Biztos neked is van tapasztalatod a kínos helyzetekkel – pl. amikor egy kollégád, felettesed vagy akár rokonod nem…
2024.10.17.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Biztos neked is van tapasztalatod a kínos helyzetekkel – pl. amikor egy kollégád, felettesed vagy akár rokonod nem…
Lakásfelújítás. Egy egyszerű szó, amitől sokan már előre izzadni kezdenek. A gondolat, hogy otthonunk szebb, praktikusabb vagy éppen…
Ételérzékenyként biztos sokszor azt érzed, hogy nem egyszerű az életed, és az előírások betartása mellett is szeretnél finomakat…
Az én drága anyósom olyan gyönyörű sálakat horgolt nekem, hogy mindenki a csodájukra jár. Idén nem csak a…
Tudtad, hogy világszerte több milliárd ember szenved hiányt a legfontosabb tápanyagokból? Ne gondold, hogy tőlünk távol áll a…
Mindannyiunk életében vannak olyan emberek, akiket sosem látsz igazán koncentrálni. Ők azok, akik egy megbeszélés közepén is a…
Minden évszakváltás előtt átnézem a ruhatáramat: előveszem azokat a darabokat, amik megállják a helyüket az aktuális trendekhez mérten…
A minap a barátnőmmel beszélgettem, aki elmondta, hogy belebonyolódott egy pikáns csetelésbe az egyik ismerősével. Igazából észre sem…
A kötött pulcsi folyton előkerül a hideg hónapokban és ennek nyomós oka van. Nem csak melegít, és jól…
Idén villámgyorsan elkészültem az őszi dekorációval, ugyanis a tavalyi kompozíciókat úgy készítettem el, hogy elég legyen csak elővenni…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
