„Segítség, soha nem érem utol magam a házimunkával!” Így egyszerűsíts!
Először is megnyugtatunk: nem vagy egyedül! Ha te is régóta nem láttad már a szennyes kosár alját, a…
2024.10.20.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Először is megnyugtatunk: nem vagy egyedül! Ha te is régóta nem láttad már a szennyes kosár alját, a…
Az ősz beköszöntével a hűvösebb idő is megérkezik, de ilyenkor nemcsak a melegebb kabátok és pulóverek kerülnek elő:…
Ízig-vérig nyári gyerek vagyok, a meleg hónapokban már csak azért is mosolyogva ébredek, mert süt a nap. De…
A számmisztika egy különleges rendszerben kapcsolja össze az ezoterikus ismereteket és a számokat, ám ezeket a megfigyeléseket még…
A nagyobb túlsúlyt nem egyszerű elrejteni ruhákkal, de néhány kilót könnyen észrevétlenné tehetsz, ha megfelelően öltözködsz – ám…
Amikor az élet nehézzé válik, akkor az elménk hajlamos vicces dolgokat művelni velünk: a szembenézés helyett transzformáljuk a…
Nyáron valószínűleg te sem szívesen maradsz otthon, ha felszabadult néhány felesleges órád. Ilyenkor inkább nekilátsz megszervezni egy kerti…
Eljött az ősz, és eljött annak is az ideje, hogy bő három együtt töltött év után kiadjam a…
A legfrissebb kutatások alapján a legegészségesebb életmódoknak a vega és vegán étrendek tekinthetőek, mégis sokan tartanak belevágni egy…
Úgy tűnik, hogy a nőknek nem azért fontos az orgazmusuk, hogy ők maguk elégedettek és kiegyensúlyozottak legyenek –…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
