TESZT: Nőként mennyire egyenjogú a párkapcsolatod?
Az egyenjogúság kérdése manapság kulcsfontosságú, de még nem igazán találjuk benne az egyensúlyt. Vajon a te életedre mennyire…
2026.04.19.Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Az egyenjogúság kérdése manapság kulcsfontosságú, de még nem igazán találjuk benne az egyensúlyt. Vajon a te életedre mennyire…
A tavaly őszi műtétem után azt hittem, gyorsan visszatérek a régi önmagamhoz, de az élet más tanulságokkal szolgált.…
A digitális világunk része az örökségünknek, ugyanúgy, mint a kézzel fogható tárgyaink. Hogyan gondoskodhatunk arról, hogy emlékeink megmaradjanak…
Egy friss tanulmány szerint a súlyos stressz és trauma „nemcsak” érzelmi vagy viselkedésbeli mintázatokat hagy maga után az…
A szülői gondoskodás természetes ösztön, de a modern nevelési trendekben gyakran megjelenik a túlvédő attitűd. Ez a teszt…
Ahogy közeledik egy hosszabb iskolai szünet, gyakran felmerül a kérdés, hogyan kössük le a gyerekeket. Az unalom azonban…
A mesterséges intelligencia alapjaiban változtatta meg mindennapjainkat, de vajon milyen hatással van a gondolkodásunkra? Hogyan őrizhetjük meg saját,…
Egyes városokban a cicák nem csupán lakók, hanem a helyi kultúra és a közösségi élet szerves, megbízott őrzői…
Az internet tele van gyors fogyást ígérő csodaszerekkel, de a valóság néha kellemetlen tünetekkel járhat. Érdemes megérteni, miért…
Az egyetemi évek alatt szerzett tudás nemcsak a karrieremben, hanem az anyaságban is értékesnek bizonyult. A kutatások során…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.
