Igaz történetek: így változott meg az életem mióta szingli vagyok
Ha valaki néhány évvel ezelőtt azt mondja nekem, hogy a szingliség lesz életem egyik legjobb szakasza, valószínűleg csak…
2025.01.04.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
Ha valaki néhány évvel ezelőtt azt mondja nekem, hogy a szingliség lesz életem egyik legjobb szakasza, valószínűleg csak…
A húsmentes fogások nem csupán a böjti időszakban hasznosak, hanem akkor is, ha szeretnél leadni néhány kilót. Milyen…
Ha januárban születtél, vagy van Bak ismerősöd, biztosan tapasztaltad már, hogy ez a csillagjegy különleges egyvelegét alkotja a…
Ha valaha tettél már újévi fogadalmat, akkor egész biztosan felkerült a listádra az életmódváltás. A többség jellemző módon…
Az elhasznált kerékgarnitúrák a legtöbb embernek bosszúságot okoznak. Veszélyes hulladéknak számítanak, többnyire pedig csak speciális gyűjtőkben veszik át…
A Bak férfiak egyszerre gyakorlatiasak és ambiciózusak, miközben elbűvölő, rejtett humorral képesek felvidítani a legszürkébb napokat is.
Az évkezdés lendülete lassan elér minden háztartást: ideje rendet rakni és magunk mögött hagyni az ünnepeket! A műfenyő…
Ha te sem érzed túlságosan feldobottnak magadat, akkor legalább tudod: egyáltalán nem vagy egyedül! Statisztikák szerint az egész…
Az új év első hónapja mindig különleges: a január magában hordozza a friss kezdés ígéretét vagy éppen a…
Gyakorlatilag senki sem csinálja direkt, mégis sok mindenkivel megesik: bizony, arról beszélünk, hogy egyes barátságok szándék nélkül is…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.