Ezzel kínzod magad Facebookon, felerősítve a negatív érzéseket magadban
A közösségi oldalt csak kevesen használják arra, amire való. Lassan nagyobb szerep jut a „kémkedésnek”, a nyomozásnak, a…
2025.01.24.
Szabó Erzsébet (Böbe) vagyok, több mint egy évtizede dolgozom újságíróként, de az írás már 13 éves korom óta az életem szerves része. Szakmai pályafutásomat az ELTE-SEK kommunikáció- és médiatudomány szakán kezdtem, azóta is folyamatosan bővítem a tudásomat, hogy hiteles, átfogó tanácsokat adhassak nőknek az egészségtudatos, kiegyensúlyozott életmód kialakításához.
Pályafutásom alatt főként női, férfi és baba-mama magazinoknál, valamint napilapok életmód rovataiban jelentek meg írásaim. Különösen szeretek mélyinterjúkat készíteni, ahol a párkapcsolati és személyiségfejlődési témákban új perspektívákat nyithatok meg az olvasók előtt.
2021 óta vegán életmód- és táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedem, valamint oktatóként is közreműködöm nemzetközi iskolákban. A növényi étrend és a főzés iránti szenvedélyem gyakorlati útmutató formájában öltött testet Terítéken a növényi étrend című könyvemben, amely átfogó segítséget nyújt azoknak, akik életmódváltás előtt állnak vagy ételérzékenységgel küzdenek.
Jelenleg elmélyülten foglalkozom a ciklusszinkron életmóddal és a herbalizmus tudományával, hogy még komplexebb megközelítéssel segíthessem a nők testi-lelki harmóniáját.
A közösségi oldalt csak kevesen használják arra, amire való. Lassan nagyobb szerep jut a „kémkedésnek”, a nyomozásnak, a…
Ahogy 2025 januárja beköszöntött, új korszak vette kezdetét: megszülettek az első Béta generációs babák. Ezek az apróságok nemcsak…
Megfogadtad, hogy idén kevesebb sütit és több zöldséget eszel, és hetente háromszor eljársz majd edzeni? Ez mind üdvözölendő,…
A társadalmunk meglehetősen nagy átalakulásokon megy át és úgy tűnik, néhány dolgot – amit teljesen alapvetőnek gondoltunk –…
Egy világban, ahol minden a rohanásról szól, milyen jól tud esni, ha időnként kicsit lelassíthatsz, igaz? 2025-ben néhány…
1-től 9-ig minden szám egyedi frekvenciával rendelkezik, és amikor ezek a számok duplázódnak az azt jelenti, hogy valami…
Ahogy beköszönt a hideg idő, úgy következnek egymás után a különféle fertőzések. De van egy olyan, keveset emlegetett…
Az ázsiai kultúrában különösen népszerű a Feng Shui, amelynek célja az ember és a természet közötti összhang megteremtése.…
Új év, új kezdetek… de minden friss indulás magával hozza a felismerést, hogy néha nemcsak új szokásokat kell…
Mindenki megváltozik kicsit, amikor párkapcsolata lesz, ez elkerülhetetlen. Azonban akadnak olyan emberek, akik teljesen a szerelmükre koncentrálnak, ha…
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.