Szülés után az első… edzés!
Ha szerencsés vagy, akkor szülés után hat héttel a nőgyógyászod engedélyt ad arra, hogy elkezdj újra sportolni. Persze ilyenkor…
2015.08.07.Ha szerencsés vagy, akkor szülés után hat héttel a nőgyógyászod engedélyt ad arra, hogy elkezdj újra sportolni. Persze ilyenkor…
írta Fehér Vera 2015.08.07.Munkahelyváltás előtt állsz, esetleg már az első napokat töltöd az új helyen? A munka tetszik, a társaság is…
írta Fehér Vera 2015.08.05.Harminc fok felett képtelen vagy normálisan edzeni, ha meg esik, ki sem teszed a lábad a friss levegőre?…
írta Fehér Vera 2015.08.03.Motivációt keresel az életmódváltáshoz? Végigcsináltad az egy hónapos plank kihívást, és a felüléseket is becsületesen beütemezted az életedbe…
írta Fehér Vera 2015.07.27.Nincs nyár a finom faszénen sült húsok, zöldségek nélkül, a hozzá illő jeges sangriával és koktélokkal, igaz? Olvasd el tippjeinket,…
írta Fehér Vera 2015.07.26.Hányszor láttad mostanában Insagramon vagy Facebookon a #sunburnart címkével ellátott fotókat? Tudod, azokat a képeket, amin a lányok és a…
írta Fehér Vera 2015.07.23.Ha elképzelni sem tudod azt a helyzetet, hogy egyedülállóként, hitellel a nyakadban ott hagyd az állásodat, mert tönkretesz,…
írta Fehér Vera 2015.07.20.Már attól leizzadsz, hogy bekötöd a futócipődet vagy bepakolsz a sporttáskádba? És akkor még az allergia is elkezd…
írta Fehér Vera 2015.07.20.Mostanában eleged van a munkahelyeden rád zúduló feladatokból, vagy épp a családod akasztott ki? Ilyenkor a legjobb megoldás,…
írta Fehér Vera 2015.07.15.Mindig van valami fontos projekt? Pár muszáj-válaszolnom-levél? Megint van egy értekezlet, amire még éjjel kell készülnöd? Úristen, megint…
írta Fehér Vera 2015.07.15.