A depresszió legyőzésének egyik kulcsa
Az emberi kapcsolatok és a szerelem hihetetlen erővel bírnak a depresszió leküzdésében. A mély érzelmi kötelékek és a szeretet hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a depresszió ne legyen olyan súlyos lefolyású. Sikerült bebizonyítani, hogy a szerelem támogatja a boldogsághormonok, például az endorfinok szintjének növekedéséthez a szervezetben, ez pedig segíthet a depresszió legyőzésében, a rosszkedv drasztikus csökkentésében.
Szépíti a bőrödet
Az bizonyára nem meglepő számodra sem, hogy amikor szerelembe esünk, megannyi hormon izgalmas összjátékát éljük meg. Ezek a hormonok azonban nem csak az érzéseinkre hatnak, hanem az egészségi állapotunkra, fizikumunkra és még a szépségünkre is. Többek között annak köszönhetően, hogy csökken a kortizol szintünk. Ez a hormon a stresszhez való viszonyulásunkra nyomja rá a bélyegét, de a szerelem során csökken a kortizol szint, így a stressz is. Ez pedig máris háttérbe szorítja a ráncok és a pattanások számát.
Olvass még a témában
Hogyan NE randizz? 4 vicces, de igaz útmutató, amit a saját baklövéseink inspiráltak
Párterapeutaként elmondom, mit mondanak a párok és az valójában mit jelent
Kifogtál egy alfahímet? Próbáld ki a következő 5 praktikát, és lesz esélyed megtartani
Így szeret az ágyban a Halak: romantikus, álmodozó és misztikus
Elősegíti a gyógyulást
A tudósok azt találták, hogy azok a párok, akik stabil párkapcsolatban élnek, gyorsabban gyógyulnak sérüléseikből. Ezt ráadásul úgy sikerült igazolni, hogy megfigyelték, akik kevésbé boldogok a házasságukban, lassabb sebgyógyulási folyamatot tapasztalnak. A szakértők szerint ennek oka az, hogy a különféle gyulladási markerek szintje magasabb azokban, akik magányosnak, szomorúnak érzik magukat.
A cikk folytatódik, lapozz!
