Támogatja az egészségmegőrzést
Az Egyesült Államok Health and Human Services Department szerint a párkapcsolatban élők általában egészségesebb életmódot folytatnak, és kevésbé szenvednek betegségektől. A pontos ok ugyan még nem tisztázott, de a szakértők úgy vélik, hogy a motiváció kulcsfontosságú. A párok általában motiválják egymást az egészséges táplálkozásra, a rendszeres testmozgásra és az egészségügyi ellenőrzésekre – úgy fest, főleg a nők a férfiakat.
Segít, hogy fitt maradj
Bár itthon sokszor ennek az ellenkezőjét látni, a tanulmányok szerint azok a párok, akik együtt edzenek, vagy aktívan töltik a szabadidejüket (közösen), gyakran könnyebben érik el céljaikat, mintha egyedül vágnának neki a sportnak. A szakértők szerint a magyarázat az, hogy a párok szerelmi kapcsolatban ösztönzik egymást arra, hogy fittek maradjanak, ezzel pedig segítik az egészségmegőrzést.
Olvass még a témában
Csökkenti a vérnyomást
Egy másik tanulmány szerint a boldog párkapcsolatban élők általában alacsonyabb vérnyomással rendelkeznek, mint az egyedülállók. Ez összekapcsolódik a korábbi ponttal, az egészséges életmóddal, ugyanakkor ki kell emelni, hogy a kapcsolat minősége igen erősen befolyásolja a vérnyomást. Értelemszerűen a boldogtalan kapcsolatban élők és az egyedülállók vérnyomása magasabb lehet, mint azoké, akik tényleg viszonzottan szerelmesek.
A cikk folytatódik, lapozz!
