Az évezred egyik legjelentősebb felfedezése
Dr. Konstantin Buteyko már orvostanhallgatóként felfigyelt arra, hogy a betegek másképpen lélegeznek, mint az egészségesek. Feltűnt neki, hogy az ember minél rosszabbul van, annál többet lélegzik. Mondhatnám fordítva is, vagyis akik többet lélegeztek, súlyosabb állapotban voltak.
Ő fedezte fel, hogy a tartós túllégzés számtalan betegség kialakulásához vezet és ezek főleg az ember „gyenge pontjain” jelentkeznek leghamarabb.
A professzor először önmagán kísérletezte ki módszerét. Miután a légzésének lecsökkentésével kigyógyult az akkoriban még megfelelő gyógyszerek híján kezelhetetlen magas vérnyomásos állapotából, páciensein is kipróbálta, és megkérdőjelezhetetlen sikereket ért el.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
