Manapság talán nincs olyan ember a modern világban, aki ne stresszelne rendszeresen. Izgulunk az új projektünk sikerességért, aggódunk, hogy jól sikerüljön az állásinterjúnk, vagy csak lenyűgözzük az anyósunkat az első vendégség során. Egy ideig a stressz jótékony hatású, azonban hosszútávon ismert egészség- és szépségkárosító hatása.
Kóros hízás vagy fogyás
Manapság sokan a szépség elsődleges mérvadójának a testsúlyt tekintik, és ez bizony rossz hír azoknak, akik sokat stresszelnek. Az előbb leírtak alapján láthatod, hogy elsődlegesen hajlamtól függ, hogy te a sok stressz hatására hízni, vagy éppen fogyni fogsz.
Vannak, akik egész nap rohannak, és csak este veszik észre, hogy egy falatnyi ebéden kívül mást nem is ettek. Mások össze-vissza esznek, és jellemző módon gyorsan felszívódó szénhidrátokhoz, valamint zsíros fogásokhoz nyúlnak, csak hogy hamar csökkenthessék éhségüket.
Az egészre rátesz egy lapáttal, hogy ugyancsak egyénfüggő, stressz hatására hasmenésed, vagy éppen szorulásod lesz – előbbi nyilván fogyáshoz, míg utóbbi hízáshoz vezet. Az mindenesetre biztos, hogy a hirtelen hízás vagy fogyás betegség eredménye éppúgy lehet, mint a stresszes életmód egyik komoly mellékhatása.
Vannak, akik egész nap rohannak, és csak este veszik észre, hogy egy falatnyi ebéden kívül mást nem is ettek. Mások össze-vissza esznek, és jellemző módon gyorsan felszívódó szénhidrátokhoz, valamint zsíros fogásokhoz nyúlnak, csak hogy hamar csökkenthessék éhségüket.
Az egészre rátesz egy lapáttal, hogy ugyancsak egyénfüggő, stressz hatására hasmenésed, vagy éppen szorulásod lesz – előbbi nyilván fogyáshoz, míg utóbbi hízáshoz vezet. Az mindenesetre biztos, hogy a hirtelen hízás vagy fogyás betegség eredménye éppúgy lehet, mint a stresszes életmód egyik komoly mellékhatása.