5. Öregedésgátló hatású
A fűszer antioxidánsokban is gazdag, ennek köszönhetően pedig Serena Poon táplálkozási szakértő szerint segíthet megvédeni a szervezetünket az öregedés jeleitől. „Az antioxidánsokban gazdag ételekben található gyulladáscsökkentő tulajdonságok, epigenetikai jelzések és a mitokondriális aktivitás hozzájárulnak a hosszú élethez és a vitalitáshoz” – mondta a szakember. Ezen előny élvezése érdekében Poon azt ajánlja, hogy szórjunk szegfűszeget a turmixokba, rizses ételekbe vagy desszertekbe.
6. Szebbé teheti a bőrödet
Amellett, hogy a szegfűszeg öregedésgátló hatású, általában véve is jót tehet a bőröd szépségének. Poon szerint, ha helyileg alkalmazzuk, akkor máris támogathatjuk a bőrünk egészségét. „Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a szegfűszegolaj ígéretes megoldás a bőrgyulladások enyhítésére” – mondta.
Azáltal pedig, hogy antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik, hasznos segítség lehet a baktériumok által okozott pattanások eltüntetéséhez. Fontos azonban, hogy először csak a bőröd egy kis részén próbáld ki, hogy megbizonyosodj róla, nem okoz-e nálad irritációt! Olvass még a témában
Többet fogyott, aki sütit reggelizett: megdöbbentő tanulmány
Rosszul alszol éjjelente? Így függhet össze a fogaid és a szád állapotával
Teszteld a tudásod! Melyik magyar feltaláló nevéhez fűződnek a találmányok?
A mértékletes kávéfogyasztás csodálatos lehet a testünknek – Marozsákné Soltész Liliána dietetikus válaszol
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
