A rendszerezett otthon stresszmentesít. A 80/20-as szabály

Címlap / Életmód / Lélek / A rendszerezett otthon stresszmentesít....

A rendszerezett otthon stresszmentesít. A 80/20-as szabály

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Nem szeretjük, ha a szekrények tele vannak” – magyarázzák a The Home Edit szakértői, akik a rendrakást a meditáció gyakorlásához hasonlítják. Nem is járnak messze az igazságtól! A 80/20 szabály nagyon hasonlít egy japán koncepcióhoz, amit hara hachi bu-nak neveznek. Ez azt jelenti, hogy soha ne hagyd, hogy a gyomrod 80%-nál jobban megteljen, hogy elősegítsd az egészséges emésztést és helyet hagyj az élvezetes dolgoknak.

Ez egy olyan elv, amelyet szinte az élet bármely más területén alkalmazhatsz, beleértve azt is, hogy extra helyet hagyj az otthonodban, hogy „lélegezhessen” és hogy legyen hely a váratlan eseményeknek és tárgyaknak.

Ez egyfajta önellátás! Az otthon szervezése esetében a 80/20 szabály valóban segít elkerülni a stresszt. Először is, mert mindig tudod, hol vannak a dolgaid, és másodszor, mert kevésbé valószínű, hogy veszekedésbe keveredsz amiatt, hogy ki mit hova tett.

Olvass még a témában

Kategóriák és tárolók

A 80/20 szervezés egyik előnye az, hogy elkerülhető a stressz, amit az okoz, ha nem találod meg a dolgaidat. Emellett azt mondják, hogy nagyon könnyű fenntartani, ha követed a többi szabályt is, például a tárgyaid rendszerezését és kategorizálását. Ilyen például a vállfák és tárolók használata a szekrényekhez, kamrákhoz és fiókokhoz.

Oldalak: 1 2

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/2
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!